Etter lang sommerferie var det på tide med egen-trening og fysioterapeut besøk igjen.

Med blytunge bein avgårde-kåre krykker jeg meg til trening. Godt å komme igang igjen og merker jeg har hatt ferie.

Men så utrolig slitsomt kan jeg ikke huske det har vært før…

Etter endt lett trening med litt mindre øvelser enn det jeg pleier, er jeg bare sååå ferdig.

Jeg vet at det er tungt å begynne igjen, men her er det noe mer…

Det samme sa fysioterapeuten til meg. ” Du er litt stivere enn ellers Elin, har du noen dårlige dager akkurat nå?”

Akkurat nå har jeg det tungt, og det er tungt å innse…forbaskade skit dette her. Fortere sliten av alt. Walk-aiden på foten kan ikke hjelpe skikkelig engang, men kan nok ikke skylde på den heller, selv om jeg har lyst til det.

Barna lagt tidlig i kveld. Trenger litt ro kjenner jeg. Vil ikke, må ikke, kan ikke stresse da blir bare alt værre!!

Beina på bordet og tv. Legge meg litt tidlig tenker jeg. Hva hjelper da? Må ikke, skal ikke, kan ikke bli dårlig nå.

Gutten min fyller 6 år om 2 dager. Så mye jeg skulle ha gjort. Men har i hvertfall vært lur denne gangen.

13 gutter i samme klasse skal få kose seg på Ablegøyer. Jeg skal bare være til stede og se at de koser seg, og kose meg sammen med de alle. Familiebesøk tar vi seinere.

Nå skal jeg slappe av og håpe på bedring. MS`en skal ikke få bestemme over meg, ikke uten kamp…

Jobb i morgen tidlig, men det gjør ingenting. Få dager igjen nå til familieferien starter. Alene i huset med Selma-pusen.

Herlig med litt alenetid. Kan ikke huske sist! Ingen som maser, og ingen som krever sitt.

Står opp grytidlig i morgen, men kan faktisk legge meg litt nedpå når jeg kommer hjem fra jobb, og bare tenke på meg selv :)

Bodylotion og hårkur, neglelakk og alt mulig jeg tenker på. Dette må nok planlegges litt likevel, så det ikke smuldrer bort i ingenting.

Jeg skal trene i morgen, og kanskje til og med på kveldstid. Det gjør jeg jo aldri.

Med dette dårlige været vi har hatt så langt blir det kanskje solarium i morgen også.

Vi får se hva jeg får tid til. Deilig er det uansett her hjemme, alene…

Alltid like godt å være ferdig med denne hvert eneste år. Jeg er like sein med å begynne på den hvert år også, så jeg har vel bare meg selv å takke!

Det er så mye å passe på. Mye jeg ikke visste om for endel år tilbake, og hører noen får skrevet av både det ene og det andre. Lærte meg endel ting i fjor jeg ikke visste om, takket være en artikkel i MS-bladet  (nr 2-2009). En artikkel om MS, utgifter og skatt. Jeg forstod raskt at her kunne det være mange penger å spare!

Ekstra strøm og fyringsutgifter på 25-30 % bør kunne trekkes fra. Spesielt hvis du fyrer ekstra hardt om vinteren fordi sykdommen har gjort at en er mer ømfintlig overfor kulde. En rask telefon til min strømleverandør, og jeg fikk en mail om total kostnaden for forrige år. Supert! Dette gikk greit i fjor, så jeg gjorde det samme i år.

Jeg har vaskehjelp i huset jeg må betale for selv. (kommunen betaler en del, og jeg resten) Dette er en utgift som kan trekkes fra. Mye nyttig informasjon og hjelp i denne artikkelen. Leie av rullestol i utlandet er også noe som kan trekkes fra. Alltid lurt å samle på kvitteringer, og legeerklæring på diagnose som også gjerne underbygger diverse behov, som blir en ekstra utgift, kan være greit å skaffe seg.  Jeg sender ikke ny legeerklæring for hvert år, jeg bare nevner at jeg har sendt dette inn tidligere.

MS bladet sender deg gjerne dette bladet (nr2-2009) på forespørsel. Kan være lurt å ha i hus! Dette er informasjon gitt av advokat John Killigreen. Han har reist rund til MS forbundets lokalforeninger og gitt gode råd om skattefradrag.

Nå er jeg ferdig med min selvangivelse, så får vi avvente resultat. Hvis ikke alt går min vei, kan jeg jo alltids klage. Det har jeg gjort tidligere, og fått medhold av ny saksbehandler.

Egenandelskortet holdt jeg  på å glemme. Denne kostnaden kan trekkes fra også. En tlf til NAV, og jeg fikk vite egenandelstaket for i fjor. Jeg hadde glemt det, men fikk vite det, samt frikortnr mitt.

Alle monner drar !

Tvi tvi til alle oss med store sykdomskostnader. Måtte vi få tilbake på skatten !

Trodde jeg skulle bli lei, men det går greit ennå. Er faktisk på 3 måneden nå, og det har gått over all forventning.

Er veldig glad i fisk, og har lært meg å lage fiskemiddager på måter jeg ikke trodde jeg kunne.

Spesielt laks og ørret er godt, og det er også den fisken som er feitest og rikest på omega. Tran har jeg byttet ut med et stykke fisk hver dag. Ellers steker jeg grønsaker i rapsolje og har til. Ingen poteter, men av og til ris eller litt pasta til. Boller og kake er blitt nei-mat, brød kun i helgene. Kornblandinger og knekkebrød til frokost og mellommåltid, og sjokolade og brus rører jeg ikke.

Lettere sjokkert over meg selv klarer jeg dette. Har nøtter og tyggegummi/sukkerfrie pastiller som min trøst i stedet.

Er ikke noe bedre i den forstand, men vil prøve og se hvordan min kropp er og hvordan den reagerer på mat. Magen min var det første som ble bra, og det kjennes utrolig godt.

Mitt tidligere fråtseri i alt det gode og søte har vel gjort sitt. Jeg vet vi med MS skal være måteholden med slikt, så kanskje dette kan “lette” litt på min tilværelse. Ting tar tid, så jeg får være tålmodig.

I går var jeg så elendig i beina, at jeg orket fint lite. Det lille jeg orket ble feil, og da ville jeg bare legge meg i håp om bedring etterpå (hadde sinnnsyk lyst på sjokolade).

Snakket med en MS-sykepleier, og det hjelper meg alltid. Få lettet hjertet og kvitte meg med den negative energien og tankene som plager meg innimellom, og samtidig få litt trøst og forståelse.

De er så skjønne. Må høre på alt “dritet” vi sliter med, og få oss på bedre tanker. Men de er så flinke og fortjener all skryt de kan få.

Men nå er det helg, og da skal jeg kose meg :) Endelig er våren her med alt som skal gjøres, skulle vært gjort, og som regel strekker ikke tiden til.  Hvor får en kjøpt en dose tålmodighet mon tro?