Ser ikke ut til at været stabiliserer seg på solfronten heller. Er derfor superglad vi har siste uken av ferien i Spania, Mallorca. Gleder meg til både sol og varme og ikke minst å bade.

I dag har minstemann vært på SFO. Han begynner på skolen i første klasse, så det var på tide med litt innkjøring der.

Jeg og eldstejenta fikk vekslet litt penger i banken, må jo ha litt Euro med oss. Liker ikke ha kontanter med, men litt småpenger er jo greit å ha for hånd. Skal straks begynne å pakke. Skal ikke ha så mye med, men det sier vi jo alltid når vi skal på tur.

Har ikke behov for så mye. Går mest i shorts og t-shirt og badetøy +++ he he

Gleder oss alle sammen. Må bare finne Selma (katten vår), så vi får levert henne på kattepensjonatet. Tror nesten hun vet vi skal reise og at hun selv skal vekk. Slapp henne ut i morges, da det pøsregnet, og har ikke sett henne siden.

Hun bør jo komme snart, ellers blir det “kluss” i planene og litt stress, og det vil vi jo ikke ha noe av.

Jeg sier god tur meg selv, så skriver jeg når vi kommer  tilbake om en uke :)

Jobb i morgen tidlig, men det gjør ingenting. Få dager igjen nå til familieferien starter. Alene i huset med Selma-pusen.

Herlig med litt alenetid. Kan ikke huske sist! Ingen som maser, og ingen som krever sitt.

Står opp grytidlig i morgen, men kan faktisk legge meg litt nedpå når jeg kommer hjem fra jobb, og bare tenke på meg selv :)

Bodylotion og hårkur, neglelakk og alt mulig jeg tenker på. Dette må nok planlegges litt likevel, så det ikke smuldrer bort i ingenting.

Jeg skal trene i morgen, og kanskje til og med på kveldstid. Det gjør jeg jo aldri.

Med dette dårlige været vi har hatt så langt blir det kanskje solarium i morgen også.

Vi får se hva jeg får tid til. Deilig er det uansett her hjemme, alene…

Tok med begge ungene og kjørte avsted. Vi tenkte å ta den nye bybanen til sentrum, kjøpe is og ta den tilbake. Skuffende å se den laaaaaaaaange køen av folk som sikkert hadde samme tanke som oss i vinværet på en lørdag.

Kjempeflott at så mange vil ta bybanen, men vi fant fort ut at dette var for dumt.

Fullstappede vogner med folk som stod kjørt avgårde. Nei, det var ikke sånn jeg hadde tenkt turen skulle være.

Orker ikke med så mye folk ombord i vognene at en ikke kan få nyte turen og se ut. Ikke sikkert vi hadde fått sitte sammen engang…

Snart…lover mor. En dag midt i uken er det nok ikke så fullt med folk. Og den avtalen gjorde vi, og vendte bilen mot sentrum i stedet.

Kjøpte is, gjorde et ærend, og koste oss på kafe`. Da vi kom hjem kom også solen fram.

En stund til jeg og familien skal ha ferie., så jeg skal nok skrive noen ord innimellom hvordan dagene er i sommer uansett. Ønsker alle en god sommer. Måtte været være deilig varmt :)

Sliten av alle øvelser og tøyinger, men også mer energisk siden jeg ikke er så fryktelig stiv og spastisk som før oppholdet.  Prøve å holde dette noenlunde ved like da…ja ja…vi prøver i vei.

Har vært flink å trene på egen hånd etter jeg ble ferdig. Har kuttet ut endel treningsøvelser som jeg tidligere har gjort, etter anbefaling fra fysioterapeutene. Bruker mye gymball for balanse, både liggende og sittende.

Bekkenet og ryggen skal trenes, og da er det dette som blir anbefalt. Ser ikke ut som jeg gjør noe i det hele tatt når jeg sitter på ballen, men det er ikke bare bare å bevege seg fra side til side på en ball.

En personlig trener kommenterte faktisk i dag denne øvelsen. ” Jeg ser du jobber, og det der er kjempebra trening for bekkenet og balansen”. Det kom et STORT smil og samtidig takk! Det trengte jeg!

Mens andre svetter og peser, går det roligere og kanskje mer kontrollert  (for min del) der jeg har funnet meg til rette.

Jeg kjenner jeg har trent likevel, på min måte.

Mer energi….ja det mener jeg bestemt jeg har fått. Jeg er blitt mer kveldstrøtt, og sovner som en stein hver kveld. Altså mer søvn og mer opplagt neste morgen.

Hverdagen etter treningsoppholdet kom gjerne brått på. Jeg var med på temasamtale og avspenning, og tror nok jeg har lært en hel del. Jeg prøver å planlegge dagene så godt det lar seg gjøre. Gjerne skrive huskelapper, men ta ting over en periode og ikke alt på en dag. Sitte meg ned alene i ro, og rett og slett “hente meg inn igjen”og  kjenne på pusten om så er for bare noen minutter. (nyttige tips jeg fikk erfare)

Det er noe vi alle burde gjøre innimellom. Hverdagen er hektisk nok som den er :)

Alltid like godt å være ferdig med denne hvert eneste år. Jeg er like sein med å begynne på den hvert år også, så jeg har vel bare meg selv å takke!

Det er så mye å passe på. Mye jeg ikke visste om for endel år tilbake, og hører noen får skrevet av både det ene og det andre. Lærte meg endel ting i fjor jeg ikke visste om, takket være en artikkel i MS-bladet  (nr 2-2009). En artikkel om MS, utgifter og skatt. Jeg forstod raskt at her kunne det være mange penger å spare!

Ekstra strøm og fyringsutgifter på 25-30 % bør kunne trekkes fra. Spesielt hvis du fyrer ekstra hardt om vinteren fordi sykdommen har gjort at en er mer ømfintlig overfor kulde. En rask telefon til min strømleverandør, og jeg fikk en mail om total kostnaden for forrige år. Supert! Dette gikk greit i fjor, så jeg gjorde det samme i år.

Jeg har vaskehjelp i huset jeg må betale for selv. (kommunen betaler en del, og jeg resten) Dette er en utgift som kan trekkes fra. Mye nyttig informasjon og hjelp i denne artikkelen. Leie av rullestol i utlandet er også noe som kan trekkes fra. Alltid lurt å samle på kvitteringer, og legeerklæring på diagnose som også gjerne underbygger diverse behov, som blir en ekstra utgift, kan være greit å skaffe seg.  Jeg sender ikke ny legeerklæring for hvert år, jeg bare nevner at jeg har sendt dette inn tidligere.

MS bladet sender deg gjerne dette bladet (nr2-2009) på forespørsel. Kan være lurt å ha i hus! Dette er informasjon gitt av advokat John Killigreen. Han har reist rund til MS forbundets lokalforeninger og gitt gode råd om skattefradrag.

Nå er jeg ferdig med min selvangivelse, så får vi avvente resultat. Hvis ikke alt går min vei, kan jeg jo alltids klage. Det har jeg gjort tidligere, og fått medhold av ny saksbehandler.

Egenandelskortet holdt jeg  på å glemme. Denne kostnaden kan trekkes fra også. En tlf til NAV, og jeg fikk vite egenandelstaket for i fjor. Jeg hadde glemt det, men fikk vite det, samt frikortnr mitt.

Alle monner drar !

Tvi tvi til alle oss med store sykdomskostnader. Måtte vi få tilbake på skatten !

Jeg har MS, men har klart å holde meg 50% i jobb med litt småjusteringer. Livet har jo endret seg endel med sykdommen, men jeg har lært at med tid og tålmodighet så klarer jeg å mestre mye likevel. Jeg er jo opptatt og aktiv på min måte med 2 barn. Det går i ett med lekser og kjøring til/fra trening på eldste datter som har både fotball og håndball som lidenskap. Vi andre er flittige tilskuere :)

Det å være tilstede er jo viktig det også, selv om jeg ikke lenger kan løpe rundt. Jeg kommer heller “plutselig snikende på krykker”, som jeg bruker å si.

Når det er tid for det, leser jeg gjerne en god bok, eller laster ned musikk. Akkurat nå lengter jeg etter sol og varme. Nå syntes jeg snøen har lagt lenge nok, og bydd på nok utfordringer for oss som ikke er helt støe. Men det har vært utolig flott å ha snøen liggende så lenge og uten at det har regnet. Regn er vi jo godt vant til her i Bergen.

Umulig å holde paraply når man går med 2 krykker, så her er det bare å kle seg etter været.

Håper det er noen som vil prate med en likesinnet, men alle er selvsagt hjertelig velkommen innpå bloggen.

I dag så jeg solen smile et øyeblikk,  så da smiler jeg tilbake :)

Ha en fin dag!